這是一本改善溝通方式、增進人際技巧的實用手冊，可以幫助你消弭各種溝通問題，化解需求衝突、優化人際關係。我們常在不知不覺中樹立起溝通的「路障」，平添自己或他人的防衛心、攻擊性或依賴性而損害關係。在本書的篇章中，你將學會如何運用能夠豐富個人生活和工作關係的人際技巧，以同理心高效聆聽、透過自我維護充分表示意見、劃定個人界限、化解衝突、與他人一同解決問題。 想要擁有更豐富、更有意義、更令人滿意的人際關係，本書分享的四組人際技巧至關重要： •傾聽的技巧。學會高效傾聽，不只是聽到。掌握反映式傾聽的四種技巧，各個擊破人類溝通的六大怪僻。解讀身體語言，成為更棒的聆聽者。 •自我維護的技巧。認識人際關係的三種互動模式，學會三段式自我維護和面對防衛的溝通六步驟。 •化解衝突的技巧。學會化解衝突的三步驟，懂得預防及控管衝突，並且了解衝突無可避免、有其益處，只要善用方法，關...(展开全部)

真正的自我是「貪、嗔、癡」三毒 放下自我執著，人際關係會更好 佛說，這一切都來自於對「自我」的過度執著 ‧「真正的自我」是「貪、嗔、癡」三毒 ‧「希望他人了解自己」是「我慢」的煩惱 ‧ 放下對「自我意識」的執著，人際關係的壓力就會消失 本書將揭露「快樂」與「痛苦」，如何在大腦裡慢慢形成「過度自我」煩惱的機制，澈底顛覆我們對「自我」抱持的幻想，並提供在人際交往中不執著於自我的方法，讓你取得心靈的自由，打造真正圓滿的幸福人際關係。 我們在這個社會上生存就無法避免和其他人相互來往，但我們卻在人與人的的相處之中被「需要受到認同」這種渴望的支配，於是我們不斷堅持己見、與他人產生衝突。 把「自我意識」的執著放掉，人與人之間劍拔弩張的氣氛就會消失。想要「獲得別人的青睞」就為此隱藏自己的本心、掩蓋自己的缺點。對於奉承和受到歡迎的印象入迷，而在內心深處一直無法獲得滿足...(展开全部)

真正的自我是「貪、嗔、癡」三毒 放下自我執著，人際關係會更好 佛說，這一切都來自於對「自我」的過度執著 ‧「真正的自我」是「貪、嗔、癡」三毒 ‧「希望他人了解自己」是「我慢」的煩惱 ‧ 放下對「自我意識」的執著，人際關係的壓力就會消失 本書將揭露「快樂」與「痛苦」，如何在大腦裡慢慢形成「過度自我」煩惱的機制，澈底顛覆我們對「自我」抱持的幻想，並提供在人際交往中不執著於自我的方法，讓你取得心靈的自由，打造真正圓滿的幸福人際關係。 我們在這個社會上生存就無法避免和其他人相互來往，但我們卻在人與人的的相處之中被「需要受到認同」這種渴望的支配，於是我們不斷堅持己見、與他人產生衝突。 把「自我意識」的執著放掉，人與人之間劍拔弩張的氣氛就會消失。想要「獲得別人的青睞」就為此隱藏自己的本心、掩蓋自己的缺點。對於奉承和受到歡迎的印象入迷，而在內心深處一直無法獲得滿足...(展开全部)

這本書對於愛的思索，在各方面都很深刻， 兼具科學的豐富性、人性的洞察、以及作者個人的感人經歷。 —— 平克（Steven Pinker），《語言本能》作者，舉世聞名的認知科學家 聯合國的研究指出，單身生活日益普遍，太多人遍尋不得合適的伴侶。 社交孤立感和慢性孤獨，已成為影響身心健康的全球流行病。 「社會神經科學」這門新科學，結合了社會心理學和大腦神經科學， 針對情愛、孤獨與人際關係，進行深入的探究。 這本《為什麼要戀愛》是一位研究愛情的科學家， 與一位研究孤獨的科學家相遇、擦出愛的火花之後， 得到的智慧結晶與情感體悟，解答了下列諸多疑問： ♥ 愛情果真是盲目的嗎？一見鍾情真有其事？ ♥ 為何我們經常受到與自己外表相似的對象吸引？ 卻是被氣味與自己不同的人吸引？ ♥ 沒有情慾的愛，還是愛嗎？愛過又失去，真的比從未愛過更好嗎？ ♥ 為何戀愛中人，更容易從...(展开全部)

這本書對於愛的思索，在各方面都很深刻， 兼具科學的豐富性、人性的洞察、以及作者個人的感人經歷。 —— 平克（Steven Pinker），《語言本能》作者，舉世聞名的認知科學家 聯合國的研究指出，單身生活日益普遍，太多人遍尋不得合適的伴侶。 社交孤立感和慢性孤獨，已成為影響身心健康的全球流行病。 「社會神經科學」這門新科學，結合了社會心理學和大腦神經科學， 針對情愛、孤獨與人際關係，進行深入的探究。 這本《為什麼要戀愛》是一位研究愛情的科學家， 與一位研究孤獨的科學家相遇、擦出愛的火花之後， 得到的智慧結晶與情感體悟，解答了下列諸多疑問： ♥ 愛情果真是盲目的嗎？一見鍾情真有其事？ ♥ 為何我們經常受到與自己外表相似的對象吸引？ 卻是被氣味與自己不同的人吸引？ ♥ 沒有情慾的愛，還是愛嗎？愛過又失去，真的比從未愛過更好嗎？ ♥ 為何戀愛中人，更容易從...(展开全部)

會做人 讓你的人際關係大躍進！ 擁有好人緣，到哪都會吃得開！ 你是否曾有過這樣的情形……， 因為餐桌上沒有你喜歡吃的飯菜，而埋怨媽媽不關心你； 因為弟弟與你搶電視，而覺得他生來就是要與你做對； 因為情人忘了那通問候的電話，而抱怨他對你甜蜜不在； 因為隔壁鄰居龜毛又難搞，而經常發生爭吵呢？ 其實，這都是生活中微不足道的小事， 但相信在事情發生的當下，也一定常讓你氣到怒火中燒，甚至會發誓再也不理那傢伙吧！ 與人互動是現代人生活中不可缺少的一環，大家都懂得在職場或自身上保持美好形象，廣結好人緣，卻總是忽略了最日常生活的一面，也就是以最體貼的心去對待你身邊的人。 為什麼有人就是可以讓人喜愛，相信關鍵絕不只是因為「漂亮」「聰明」或「身材好」，而是在於「會做人」！ 所謂的「會做人」，其實很簡單！ 不論是與長輩的溝通、家人間的互動、鄰居往來，甚至是和情人相處的細節...(展开全部)

會做人 讓你的人際關係大躍進！ 擁有好人緣，到哪都會吃得開！ 你是否曾有過這樣的情形……， 因為餐桌上沒有你喜歡吃的飯菜，而埋怨媽媽不關心你； 因為弟弟與你搶電視，而覺得他生來就是要與你做對； 因為情人忘了那通問候的電話，而抱怨他對你甜蜜不在； 因為隔壁鄰居龜毛又難搞，而經常發生爭吵呢？ 其實，這都是生活中微不足道的小事， 但相信在事情發生的當下，也一定常讓你氣到怒火中燒，甚至會發誓再也不理那傢伙吧！ 與人互動是現代人生活中不可缺少的一環，大家都懂得在職場或自身上保持美好形象，廣結好人緣，卻總是忽略了最日常生活的一面，也就是以最體貼的心去對待你身邊的人。 為什麼有人就是可以讓人喜愛，相信關鍵絕不只是因為「漂亮」「聰明」或「身材好」，而是在於「會做人」！ 所謂的「會做人」，其實很簡單！ 不論是與長輩的溝通、家人間的互動、鄰居往來，甚至是和情人相處的細節...(展开全部)

★心理占星基礎必讀經典！ ★以風、火、水、土四元素徹底檢驗上升、月亮、金星和火星 ★奠基於上千份調查問卷和個案報告，準確度令人驚異！ 占星大師阿若優獻給困於「愛的迷惘」中的你 放鬆接受自己和別人原來的樣子，找到和你能量最和諧的那人 此時，你們就是契合的一對 史蒂芬．阿若優是知名的人本主義現代占星學者，擅長以四元素（風、火、水、 土）所代表的心理動力來解析星盤。 本書獻給大眾，探討星盤中影響人際、情感、性愛議題的上升、月亮、金星與火星。書中詳盡介紹當上升、月亮、金星、火星各自落入風、火、水、 土四元素時，各有哪些核心特質、心理動力，能與哪些元素的行星和諧相處或是衝突不斷。他深入觀察不同性格的人們，充滿寬容的同理心，讓讀者更認識自己和伴侶的情感、性愛模式，也對身邊親友多了一份理解：「原來他卅她的內心是這樣的！」 不需要懂宮位、相位、心理學、希臘神話，就能...(展开全部)

★心理占星基礎必讀經典！ ★以風、火、水、土四元素徹底檢驗上升、月亮、金星和火星 ★奠基於上千份調查問卷和個案報告，準確度令人驚異！ 占星大師阿若優獻給困於「愛的迷惘」中的你 放鬆接受自己和別人原來的樣子，找到和你能量最和諧的那人 此時，你們就是契合的一對 史蒂芬．阿若優是知名的人本主義現代占星學者，擅長以四元素（風、火、水、 土）所代表的心理動力來解析星盤。 本書獻給大眾，探討星盤中影響人際、情感、性愛議題的上升、月亮、金星與火星。書中詳盡介紹當上升、月亮、金星、火星各自落入風、火、水、 土四元素時，各有哪些核心特質、心理動力，能與哪些元素的行星和諧相處或是衝突不斷。他深入觀察不同性格的人們，充滿寬容的同理心，讓讀者更認識自己和伴侶的情感、性愛模式，也對身邊親友多了一份理解：「原來他卅她的內心是這樣的！」 不需要懂宮位、相位、心理學、希臘神話，就能...(展开全部)

出版老將必備，編輯新人必學，愛書人必讀 三十年編輯實戰經驗粹煉精華，徹底改變你對書的看法！編輯是什麼樣的工作？ 身為編輯，如何才能做出一本質量並重的好書？ 想成為好編輯，必須具備什麼樣的才能？ 這就是編輯力！ 持續懷抱夢想是編輯的必要資質。 編輯必須關心社會、時代和文化的脈動。 編輯要架起好奇的天線感應四方，遇到不懂的事物要馬上去學。 編輯會喝酒要比不喝酒來得好。 編輯健談比沉默寡言好。 編輯是外行人的代表。 編輯必須是策畫者，是從無到有的創意人。 編輯不要怕模仿，因為創意就是模仿加上創新。 編輯必須發掘寫書的人才，具備識人的直覺。 編輯不是生產者，只能扮演支持作者的角色。 編輯必須會「哄人」。 編輯聯繫人與人之間，從中發現新的可能性，是不可或缺的協調者。 編輯需要勤快的行動力。 編輯將各種人組成人脈網絡，即使自己缺乏能力，也要處在網絡中心。 編輯...(展开全部)